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quinta-feira, 15 de setembro de 2011

ACORDAR CEDO FAZ BEM !!!

Um estudo foi feito dizendo que quem sai da cama mais cedo É mais magro, saudáveL e feliz do aquele que dorme até tarde. O estudo diz que quem madruga pode diminuir os índices de depressão e ansiedade. Mas o pesquisador Jorge Huber disse que quem dorme tarde e acorda tarde não necessariamente é menos saudável do que quem madruga.


Então vamos madrugar pessoal !!






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